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A constante pressão de prazos e decisões, associada a crescente complexidade da legislação e dos procedimentos legais, a necessidade de estar constantemente atualizado quanto à jurisprudência, à doutrina e às leis e o alto nível de exigência dos clientes em uma atividade eminentemente intelectual e de constante conflito. Requer deste profissional a habilidade de lidar com situações e pessoas difíceis.

Muito embora no dia a dia isso não seja “pensado”, o fato é que as decepções e frustrações constantes, estão associadas a vivência diária no contraditório, que provoca emoções e reações, que passam despercebidas tanto n o aspecto físico como no aspecto emocional ou cognitivo.

A falta de memória, os sintomas físicos e a raiva ou a impaciência, não estariam atreladas ao estresse da carreira?  A preocupação com prazos e resultados?

Nossa proposta nestas pílulas sobre estresse em advogados, é tornar consciente as causas e sintomas do estresse, é discutir um assunto que tem minado a saúde e qualidade devida desses profissionais, que pouco ou nunca, têm tempo de se dedicar a pensar sobre sua própria vida, sua qualidade de vida e a qualidade das relações.

Pode ser que você estranhe um texto tão curto para falar de um assunto tão complexo, mas a ideia, é fazê-lo refletir sobre o tema, em seu próprio contexto, já que reações e causas de estresse irão variar de pessoa para pessoa.

É fato que as atividades cotidianas do advogado são estressantes, mas a maneira como cada pessoa estabelece estratégias para lidar com o estresse, determinará a saúde, qualidade de vida e a qualidade das relações pessoais. Pense nisso.

Semanalmente iremos trazer posts a respeito.

Convido você Advogado (a) a deixar seu comentário abaixo a respeito do tema.

Disponibilizamos gratuitamente o E-BOOK – Entendendo o Estresse em Advogados (10 Super Artigos).

Maria de Fátima Antunes Alves Costa
Psicóloga – Mestre em Psicologia Social
Especialista em Estresse Laboral


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